予約している人間ドックがもうすぐです。

ここにも何度も書いていますが、
今年は明らかに太ってしまったため
ものすごくゆううつです……。

ただ、
毎日かなり飲んでいた牛乳をすべて豆乳に変え、
大好きな卵もなるべく食べないようにしているので
コレステロール値に変化があるといいなあ、と思っています。
（いつも危険値なので……）

みなさまもお身体大切になさってください。